jak brac

godzine po treningu nie ma co brać białka jak już to zaraz po treningu jak zejdzesz do szatni, ochłonąć i wypić

nie ćwicz. odpocznij, idź na basen popływać. a jak nie ćwiczysz, to po co brać odżywki?

;) I jeszcze jedno, do czego służy l-glutamina ?? Na allegro piszą że dzięki niej efekty kreatyny można utrwalić. Jak cykl 1 sie skończy to powinienem ją brać czy bez niej sie obejdzie ?

nie moge edytowac... aha czyli juz troche cykl zj**alem... dzisiaj poszlo w jednej pompce prop cypio i 250mg bolda powiem ze tak srednio to wchodzilio Jak to moge teraz zrobic zeby caly cykl byl progres ?? po boldzie z cypio dalej chce cos brac tylko jeszcze nie wiem co moze jakies sugestie?

Nie chce zmieniac tematu, bylem juz kiedys na keto. Robie mini Cata na 4-6tygodni. Adaptacja powinna mi szybko przebiec, na highcarbie mialem teraz 160g tl Ale jak juz pytasz, to ci szczerze odpowiem ze nie do konca wiem czy jest sens siedziec w ketozie, czy robic TKD czy LowCarb ze stala iloscia wegli, naprawde, nioe wiem. Wiem tyle ze w [...]

[...] 1. WPC+Smietana, olej koko,rzepakowy 2. Karkowka + olej+szpinak 3. Olej, brokuly, ogorki. cebula Karkowka 4. Ryz, jajka . CHodzmi mi o po prostu cos gotowego,bo nei wiem jakie salatki robic, albo co zeby to mi nie plywalo w pudelku :P Nie chce zmieniac tematu, bylem juz kiedys na keto. Robie mini Cata na 4-6tygodni. Adaptacja powinna mi [...]

Tak jak koledzy wyżej, a jak już będzie odpowiednia dietka to możesz zacząć brać monohydrat kreatyny :)

wyprodukowane w kanadzie zawiera ten sam sklad co wczesniej jest stawiona etykietka z suplementu, a wiec jak sadzicie czy lepiej dokupic mono, i brac by wyszlo 10 gr dziennie?

Wypytałem ją ile je mniej więcej białka i tłuszczu ale na temat ww nie umiała mi odpowiedziec ile spożywa, a i nie dojada kolacji też nie je już od 18godziny clen 40mg/tabl Gdyby było jasno napisane w necie jak to brac to by nie było problemu, a tymczasem ilu użytkowników tyle metod więc dlatego pytam was

iizziikk a ile poszłeś na tym?? po czym ona będzie wiedziała że bierze już max czy możecie rozpisac jak to brac?? żebym mógł jej to po chłopsku wytłumaczyc ile w jaki dzień i co to ten katotifen??

moim zdaniem można brać tak długo jak długo działa,czyli dopóki masz efekty to bierz

lepiej inwestowac w dobra diete niz brac suple bez diety.A co do oliwy ja nawet na kanapke 2-3 krople oliwy wale ;]jak dasz 2 lyzki oliwy to nie zmieni smaku ryzu mozes smialo dawac ;] a tluszcze sa tez potrzebne ;]

No własnie jak jest z tymi boosterami teścia czy w moim wieku to zadziała , czy jest sens wql to brac napewno duzo produktów jest przereklamowanych , jeśli działa to na odblok powinno sie nadac .

No własnie jak jest z tymi boosterami teścia czy w moim wieku to zadziała , czy jest sens wql to brac napewno duzo produktów jest przereklamowanych , jeśli działa to na odblok powinno sie nadac . po to masz internet, przed zakupem zweryfikuj sobie opinie

jak zaczynalem przygode z koksowaniem 10 lat temu to bylo calkiem inaczej, malo koksikow chodzilo po ulicach , towar ciezko dostepny, ogolnie czlowiek wyroznial sie na ulicy. Dzis koksow mamy duzo i dostep do nich coraz wiekszy, napompowanych malolatow lata duzo (byle brama). Dlatego przestalem brac i wole pakowac swoj portfel kasa.

[...] po co ja mam prawic moraly szczylowi, ktory sie szprycuje bez sensu? mi sie nie chce do niego odzywac nawet, zeby sie dowiedziec ktora godzina, a co dopiero kazania prawic. jak jest na tyle dorosly, zeby brac, to niech bedzie na tyle dorosly, zeby ponosic konsekwencje - kazdego rodzaju. a to, ze to ogolnie psuje opinie. no coz, takie zycie - [...]

Sam juz do cholery nie wiem czy to przez kreatyne czy sie czyms otrulem... okazuje sie ze moja matke tez brzuch bolal w sobote tak jak mnie, mojego brachola boli i mnie boli i zaczal bolec moja panne a nie wierze zeby mi podjadala kretke wiec nie wiem czy ja komus opierdzielic za pol ceny i kupic inna czy poczekac az bol minie i brac dalej. [...]

to jak ci spada po kreatynie to nie wiem po co brać koksy Zmieniony przez - imp0 w dniu 2009-06-12 14:20:11

chyba slabo z ta pamiecia, jak zalozyles 3 takie same posty?%-) a tak na serio, zaczac trzeba od podstaw odpowiendia ilosc magnezu kwasy tluszczowe omega 3 cholina inozytol bacopa gotu kola im dalej w las i zaczniesz zglebiac wiedze wsparcia pracy umysowej, to mozna pobawic sie z innymi suplementami piracetam noopept ALC hupercyna tyrzoyna taka [...]

Ok. Skołowałem Tamoxifen kosztem Clomidu - zamiana. Teraz mam pytanie jak mogę się odblokować po cyklu Tamoxifenem i czy jest taka potrzeba po cyklu metki 33dni po 15mg/ed (3tabsy dziennie). Aha jeszcze jedno czytałem nie raz, że mozna brać Tamoxifen cały czas podczas cyklu, zapobiegając retencji wody, odkładaniu się tłuszczu i powstawaniu gino w [...]